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處暑養(yǎng)生新策略：中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)指南 中國(guó)健康養(yǎng)生保健協(xié)會(huì) |隨著8月22日處暑節(jié)氣的悄然臨近，我們迎來(lái)了秋季的又一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。處暑，寓意著暑去涼來(lái)，自然界逐漸步入干燥少雨的階段... 閱讀全文2024-08-25 2024年飲食榜單出爐：7年登頂?shù)淖罴扬嬍撤绞?，要記住多吃五樣，少吃三樣?在生活中，有五個(gè)方面是不可或缺的：食物、衣物、住所、用品和行動(dòng)。而在... 閱讀全文2024-01-24 快收藏2023年下半年最全的時(shí)令養(yǎng)生指南！ 人體具有生物鐘，養(yǎng)生也有時(shí)間規(guī)律，中醫(yī)學(xué)中的養(yǎng)生法則需要順應(yīng)四季。春天溫暖，夏天炎熱，秋天涼爽，冬天寒冷，從古代中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，這構(gòu)成... 閱讀全文2023-08-08 中國(guó)健康養(yǎng)生保健協(xié)會(huì)|老人飲食養(yǎng)生有什么講究？ 中國(guó)健康養(yǎng)生保健協(xié)會(huì) |老人飲食養(yǎng)生有什么講究？多吃些粗糧。老年人應(yīng)該多吃粗糧，因?yàn)樗猩攀忱w維。攝入體內(nèi)可以刺激腸道，加速蠕動(dòng)，幫助排... 閱讀全文2021-07-13 秋季吃什么好？這幾種食物吃的既健康又養(yǎng)生 常言道：春吃芽，夏吃葉，秋吃果，冬吃根，現(xiàn)在慢慢地要到秋天了。秋天正好是吃水果的好時(shí)節(jié)，古人也說(shuō)過(guò)：秋氣之應(yīng)，養(yǎng)之以收。因此，在秋天，我... 閱讀全文2021-05-08 哪些水果減肥快些減肥喝什么茶好 每一個(gè)人的一生都只有健康二字，其中不乏包括身體/心理/皮膚。今日跟小編一起來(lái)看看吃什么水果減肥快，喝什么茶減肥好。怎樣吃水果減肥快。維他命... 閱讀全文2021-05-08 養(yǎng)胃要怎么做？養(yǎng)心的家庭餐 養(yǎng)胃要怎么做？養(yǎng)心的家庭餐該怎么養(yǎng)胃呢？沒(méi)有規(guī)律的生活習(xí)慣或其他原因，都會(huì)損害我們?cè)诙际猩钪械哪c胃健康。所以養(yǎng)胃就成了許多人必須做的事... 閱讀全文2021-05-08 怎樣做養(yǎng)生蓮藕？ 材料。藕片，紅辣椒，尖20克，蔥10克，醋15克，白糖10克，香油10克。制作方法。 1.蓮藕去皮洗凈，切片，加入5克醋和少量水浸泡，紅辣椒和分別洗凈，切... 閱讀全文2021-05-08 蓮藕對(duì)飲食養(yǎng)生的作用 蓮藕對(duì)飲食養(yǎng)生的作用。中國(guó)健康養(yǎng)生保健協(xié)會(huì) ：藕片是深受國(guó)寶級(jí)中醫(yī)師青睞的佳品，也是歷代醫(yī)家推崇的養(yǎng)生佳品。公元前5世紀(jì)初，周朝就有了專門... 閱讀全文2021-05-08 共 1頁(yè)9條記錄

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